Korean BBQ-Style Chik'n Bowl
Hecha a conciencia con





Nutrición
Nutrition Item and Amount per Serving | % Daily Value* |
---|---|
Total Fat 6g | 8% |
Saturated Fat 0.5g | 3% |
Trans Fat 0g | |
Cholesterol 0mg | 0% |
Sodium 510mg | 22% |
Total Carbohydrate 57g | 21% |
Dietary Fiber 8g | 29% |
Total Sugars 17g | |
Incl. 13g Added Sugars | 26% |
Protein 15g | 22% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Iron 3.6mg | 20% |
Calcium 150mg | 10% |
Potassium 660mg | 15% |
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. |
Ingredients
ARROZ INTEGRAL COCIDO (AGUA, ARROZ INTEGRAL), CHIK'N A BASE DE PLANTAS (AGUA, CONCENTRADO DE PROTEÍNA DE SOYA 1, ACEITE DE CANOLA 2, VINAGRE, LEVADURA NUTRICIONAL (LEVADURA NUTRICIONAL, VITAMINA B12), SAZONADOR (SAL, SABORES NATURALES, EXTRACTO DE LEVADURA, ÁCIDO CÍTRICO, CEBOLLA ASADA EN POLVO, CEBOLLA EN POLVO, CAÑA DE AZÚCAR), SAL, LECITINA DE SOYA 1, ACEITE DE SOYA 1), ZANAHORIAS, EDAMAME DE SOYA 1, ARVEJAS CHINAS, AGUA, ESPINACA, ARROZ DE COLIFLOR, PASTA DE CHILE GOCHUJANG (CHILE, CAÑA DE AZÚCAR, MISO [AGUA, SOYA 1, ARROZ CULTIVADO, SAL MARINA], SAL, ACEITE DE GIRASOL, VINAGRE, EXTRACTOS DE PIMENTÓN Y PIMIENTA ROJA), AZÚCAR MORENA (CAÑA DE AZÚCAR, MELAZA DE CAÑA), VINAGRE DE ARROZ, 2% O MENOS DE PASTA DE TOMATE, PURÉ DE AJO, SALSA DE SOYA TAMARI 1 (AGUA, SOYA 1, SAL, ALCOHOL), ALMIDÓN DE MAÍZ 1, ACEITE DE SÉSAMO, SEMILLAS DE SÉSAMO NEGRO, SEMILLAS DE SÉSAMO TOSTADO. 1. NO TRANSGÉNICO 2. EXTRACCIÓN POR PRENSADO, SIN TRANSGÉNICOS
Cómo preparárla
Horno convencional
Paso 1
Precalienta el horno a 375 °F. NO INTRODUZCAS ESTE TAZÓN EN EL HORNO.
Paso 2
TRANSFIERE EL PRODUCTO A UNA PLATO APTO PARA HORNO. Cúbrelo con papel de aluminio y colócalo en la rejilla central. Cocina por 20 minutos, retíralo del horno y revuelve, vuélvelo a cubrir y cocina por otros 18 minutos.
Paso 3
Retira el plato con cuidado y deja que se enfríe durante 2 minutos antes de comerlo.
Horno de microondas
Horno de microondas
Paso 1
Haz un corte en el envoltorio para permitir la ventilación.
Paso 2
Cocina a potencia ALTA durante 3 minutos.*
Paso 3
Retira el envoltorio y revuelve; vuelve a tapar.
Paso 4
Cocina a MÁXIMA potencia otros 30 segundos. Deja reposar 1 minuto.
Consejos
*Los hornos pueden variar. Cocina hasta que la temperatura interna alcance 165 °F.
¡Cuidado! ¡El tazón estará caliente después de la cocción!
Mantén en el congelador.